pcosとダイエットに関する個人的記録

タイトルの通り、多嚢胞性卵巣症候群pcosについてと、ダイエットに関しての個人的記録場所になる予定

体重:67.7kg(-0.2) 体脂肪率:37.1%(+-0.0) BMI:26.1(-0.1) 体重減らなかったし1万歩行かなかったけどジム行ったし、昨日の私は偉かったなと思ってる！積み重ね、がんばるぞー。