9/18(水)朝の記録

体重:67.7kg(-0.2)

体脂肪率:37.1%(+-0.0)

BMI:26.1(-0.1)

体重減らなかったし1万歩行かなかったけどジム行ったし、昨日の私は偉かったなと思ってる！

積み重ね、がんばるぞー。