体重:60.6kg→60.7kg(+0.1) 体脂肪率:34.3%→34.4%(+0.1) BMI:23.2→23.2(+-0.0) 増えるの想定だったけど誤差程度だー！ 昨日やったこと プランクチャレンジ継続！ 今日からいきなり90秒に増えるらしいんだが いけるか不安があるなぁ…。 フィットボクシングはデ…