pcosとダイエットに関する個人的記録

タイトルの通り、多嚢胞性卵巣症候群pcosについてと、ダイエットに関しての個人的記録場所になる予定

2021-09-10から1日間の記事一覧

9/10(金)朝の記録

体重:60.8kg→60.8kg→60.7kg(-0.1) 体脂肪率:34.8%→35.0%→34.5%(-0.3) BMI:23.3→23.3→23.2(-0.1) 昨日振休で諸々予定済ませてたらうっかり記録サボっちゃった。 真ん中が昨日で右が今朝。体脂肪率上がって落ちてしている。。。 ↓体重のみグラフ ここ1週間大き…