体重:61.1kg→60.7kg→61.1kg(+-0.0) 体脂肪率:34.5%→33.8%→34.1%(-0.4) BMI:23.4→23.4(+-0.0) 突発的な残業で丸1日運動もやるきでなくて、記録もさぼっちゃった。 まぁそんな日もありますなー。 今朝生理開始したので、周期後半くらいから少しずつ値も動くか…